Over mij – hypnotherapeut, NEI-therapeut en Reiki-behandelaar bij Alba
Ik ben Tanja, hypnotherapeut, NEI-therapeut, Reiki-behandelaar en begeleider in persoonlijke groei.
In mijn praktijk Alba begeleid ik mensen die verlangen naar meer rust, balans en verandering van binnenuit. Dat doe ik met hypnose, hypnotherapie, NEI (Neuro Emotionele Integratie) en Reiki.
Mijn praktijk is een rustige en veilige plek waar je even mag vertragen en opnieuw in contact kunt komen met jezelf. Samen kijken we naar wat er op dit moment speelt en welke aanpak het beste aansluit bij jouw hulpvraag.
Soms is er meer nodig dan alleen praten. Hypnose en NEI kunnen helpen om onderliggende patronen en emoties beter te begrijpen en verandering mogelijk te maken. Reiki biedt op een andere manier ondersteuning en helpt je om diep te ontspannen, tot rust te komen en het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest te ondersteunen.
Welke methode we inzetten, hangt af van wat jij nodig hebt.
Mijn visie op begeleiding
Voor mij draait begeleiding niet om symptoombestrijding, maar om het begrijpen van wat er onder de oppervlakte speelt en wat jij nodig hebt om je weer goed te voelen.
Soms ligt de oorsprong van een klacht in een hardnekkig patroon, een overtuiging of een onverwerkte emotie. Met hypnose en NEI kijken we naar wat er onder de oppervlakte speelt en maken we ruimte voor verandering. Reiki biedt op een andere manier ondersteuning door diepe ontspanning te bevorderen en het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest te ondersteunen.
Welke methode het beste past, is voor iedereen anders. Veiligheid, vertrouwen en autonomie staan daarbij altijd centraal.
Mijn visie op hypnose en hypnotherapie
Hypnose is voor mij geen controleverlies en geen showhypnose. Het is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en focus, waarin je toegang krijgt tot je onderbewuste. Tijdens een hypnosesessie blijf je altijd bewust, aanwezig en in controle.
Als hypnotherapeut begeleid ik je op een veilige en respectvolle manier. Hypnotherapie werkt niet op jou, maar met jou.
Wat is NEI?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Deze methode gaat ervan uit dat onverwerkte emoties invloed kunnen hebben op hoe je je voelt, denkt en reageert. Met behulp van een biotensor gaan we op zoek naar onderliggende emotionele blokkades die mogelijk bijdragen aan bepaalde klachten of patronen.
NEI is een zachte en praktische methode die inzicht kan geven wanneer je merkt dat je steeds opnieuw tegen dezelfde moeilijkheden aanloopt, zonder precies te begrijpen waarom.
Reiki
Reiki is een Japanse methode waarbij gewerkt wordt met universele levensenergie. Tijdens een behandeling wordt deze energie op een zachte manier doorgegeven.
Je hoeft niets te doen en kunt volledig ontspannen, terwijl Reiki het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest ondersteunt.
Reiki is een zachte en laagdrempelige manier om even uit de drukte van het dagelijks leven te stappen en ruimte te maken voor rust en ontspanning.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Je kan bij mij terecht wanneer je:
- last hebt van stress, spanning of innerlijke onrust
- kampt met angst, onzekerheid of emotionele blokkades
- meer zelfvertrouwen en innerlijke rust wil ervaren
- een gewoonte, zoals roken, wil loslaten
- op een gezonde en duurzame manier wil werken aan je gewicht
- terugkerende patronen wil doorbreken
- voelt dat er iets vastzit, zonder precies te weten wat
- meer inzicht wil krijgen in de emotionele achtergrond van bepaalde klachten
- behoefte hebt aan diepe ontspanning en een moment voor jezelf
- je lichamelijk en mentaal meer in balans wil voelen
Elke begeleiding is persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Soms werken we met hypnose of NEI, soms is Reiki een passende ondersteuning. Ook kunnen verschillende methodes elkaar mooi aanvullen.
Samen kijken we naar wat het beste aansluit bij jouw hulpvraag en waar jij op dit moment behoefte aan hebt.
Opleidingen en professionele achtergrond
Ik volgde opleidingen in hypnose, hypnotherapie, NEI en Reiki en blijf me voortdurend bijscholen om mijn cliënten op een professionele, veilige en betrokken manier te begeleiden.
In mijn praktijk werk ik onder andere met het Jeffrey Stephens Protocol, de methode van Sheila Granger (Virtuele maagband), NEI en Reiki. Daarnaast maak ik gebruik van verschillende technieken en methodes die kunnen ondersteunen bij ontspanning, inzicht, duurzame verandering en persoonlijke groei.
Ik vind het belangrijk om mijn kennis te blijven verdiepen en steeds te kijken naar wat het beste aansluit bij de persoon en de hulpvraag.
Wat je mag verwachten in mijn praktijk
Bij Alba mag je rekenen op:
- een rustige en veilige setting
- volledige aandacht en aanwezigheid
- geen oordeel en geen druk
- respect voor jouw grenzen en jouw tempo
- een persoonlijke aanpak die aansluit bij wat jij nodig hebt
Of je nu kiest voor hypnose, NEI, Reiki of een combinatie van methodes: we kijken steeds naar wat op dat moment het beste bij jou past.
Verandering hoeft niet geforceerd te worden. Ik geloof in een aanpak waarin je de ruimte krijgt om te vertragen, te voelen, inzicht te krijgen en stap voor stap vooruit te gaan.
Alba – ruimte voor een nieuw begin
Alba betekent dageraad, een nieuw begin.
Mijn praktijk staat symbool voor het moment waarop je opnieuw helderheid, rust en richting mag ervaren. Vanuit zachtheid, vertrouwen en verbinding.